大学生実家暮らしの平均支出を解説！筆者の実際の1ヶ月の生活費・遊び代を大公開

こんにちはとあるです！

結論ですが、結構使います(笑)

大学まで片道2時間かかる実家暮らし歴3年の筆者が、大学生の実家暮らしの平均支出やそれに加え、筆者の実際に使用しているお金を大公開します。

大学生の実家暮らし、1ヶ月の生活費はどれくらい？

「実家暮らし＝お金がかからない」というイメージを持っている人は多いですが、実際はそうとも限りません。

個人的にはなんなら実家暮らしの人の方がお金を使うのではないかと思います。

家賃や光熱費を親が負担してくれる分、一人暮らしよりは確かに安く済みますが、その分制限なくお金を使えるので逆に支出が増える気がしてます(笑)

文部科学省の「学生生活調査」などを見ても、実家暮らし大学生の1ヶ月あたりの生活費（家賃・食費を除く支出）は およそ3〜5万円程度 が平均と言われています。

自身や自分の周りの実家暮らしの友達とかを見ても、正直もっと使ってます。

体感は平均8-10万です。

最近103万の壁が無くなり、バイトで稼ぐ人も増えて自由に使えるお金が増えました。

けっこうみんな10-15万円くらい稼いで、8-10万円くらい使うといった人が多い気がしています。

大学生活を満喫しようと思えば、これくらい使ってもしょうがないのではないかと思います。

実家暮らしの筆者の1ヶ月の生活費や遊び代

ここからは筆者のリアルな平均出費について紹介していきます。

結論から言うと、ほぼ毎月10万円以上使っていました。最近はだいぶ減りましたが、、

そしてこれほどお金を使っている筆者ですが、実は1円単位で支出をすべて記録しています(笑)

ほんとにシンプルな家計簿アプリですが、使いやすくて愛用しています。大学1回生の6月くらいから記録しているので、かなり習慣化しましたね。

なので、かなり正確に1カ月の支出が分かるんですよね。。なので筆者のとある上半期の支出を大公開していきます。

平均支出は277427円ですね。3月は1カ月ヨーロッパに行っていたので、その分高くなってます。

ヨーロッパ旅行の費用はこちらにまとめています

だいたいですが、毎月の平均支出の内訳をまとめようと思います。

月によってかなり変わりますが、だいたいこれくらいになりますね。

最近は国内旅行にハマっていて、そこでもお金を使ってしまっています。

ここからはより詳細に実家暮らしの筆者の平均支出についてみていこうと思います。

5位：ライブ参戦

ロックバンドが大好きで、多い月は3回ほどライブハウスに足を運びます。

チケット代でだいたい3000-4000円くらいで、グッズを買ったりすればさらにかさみます。（最近はできるだけ買わないようにしている、、）

生きがいになっているところもあるので、これは外せないですね。

4位：自己投資

4位は自己投資ですね。

などなどこんな感じでかなり自己投資にお金をかけています。

一番リターンが多いのは、自己投資だと思うのでここは惜しまずお金をかけていきたいです。

3位：食費（交際費）

3位は食費ですね。昼ご飯は外食することが多いのでその分と、夜ご飯を友達と食べに行ったりするので使います。

あとはサークルとかバイトの後輩にご飯を奢ったりして使っていますね。

マッチングアプリしていた時期は、かなり食費がかさんでました。。

最近はサークルもあまり行っていないので、仲のいい子としか基本遊ばなくなりました。

2位：衣服

2位は衣服です。趣味の欄にも書きましたが、服を買うのが大好きなんですよね。

最近はオンラインで買うことも少なく、お店で買うことが多いので単価がけっこう上がってしまうんですよね。

1着2万円くらいなら迷わず買わないくらいに金銭感覚がおかしくなってきています。

最近は分割払いを覚えてしまってかなりピンチです(笑)

ただおしゃれのセンスを高めたいということもあり、ファッションにはお金をかけたいです。

1位：旅行

1位は断トツで旅行ですね。貯金がなくなるどころか借金生活にまっしぐらです。

長期休暇は毎回絶対どこかに旅行に行ってるので、そこで貯金が毎回無くなります(笑)

大学生の今しかできない経験なので大満足です。ただ調子乗って使い過ぎてしまいました。

目標は在学中に20カ国制覇です！

最近は国内旅行にもハマっていて最近だと、

旅行だけは大学生のうちに思う存分行っておきたいんですよね！

大学生の実家暮らしのお金に関するメリット・デメリット

メリット：家賃・光熱費がかからない／自由に使えるお金が多い

実家暮らし大学生の一番のメリットは、やはり 固定費がほとんどかからないことです。

普通に暮らす分にはほとんどお金を払わなくても生活できてしまうのは、本当に大きな魅力です。

ご飯が用意されていて、お風呂も掃除も親がしてくれるというのは「考えられないほど恵まれた環境」です。

その分、アルバイト代や仕送りを自由に遊びや趣味に回せるので、交際費や旅行などで「大学生らしい経験」を積みやすいという利点があります。

---

デメリット：自立心が育ちにくい／使いすぎて貯金できない

一方で、実家暮らしにはデメリットもあります。

まず「お金をやりくりする力」が身につきにくいこと。まさしく自分です。

家にお金を入れなくても生活できる保証があるため、つい バイト代を全部使ってしまいます。

また、通学が長い人はコンビニやカフェでの出費が増えやすいのも盲点です。

筆者も一時期は毎日のようにチェーン店でご飯を食べたり、コンビニにいったりしていました。

積み重ねるとかなりの出費になっていたのではないかと思います。

実家暮らし大学生ができる節約術

さきほど見たように筆者は大量にお金を使っていました。

でも最近は平均月5万円にまで支出を減らすことが出来ました。

実際に行った節約術を紹介していきます！

① できるだけ家でご飯を食べる

ありがたいことに実家にはご飯があります。

筆者はバイトまで電車で1時間、学校まで2時間とかなり時間があるため、空腹に耐えられずチェーン店やコンビニに寄り道してしまっていました。

早起きしたり、食事の時間をずらしたりすることで一人で外食するのをやめました！

これで月5000円くらいは節約できました！

② 飲み物はすべて持参する

のどの渇きに耐えるの苦手なんですよね(笑)

だからのどが乾いたら毎回自販機やコンビニで買ってしまっていました。

これを改善するために家から水筒かペットボトルを持参するというのを徹底しました。

こうすることで大学やバイト先で水を補充できたりしてとても良かったです！

これで月3000円くらいは節約できました！

③ サブスクを見直す

お金の大学という有名な本にも書いてありましたが、サブスクは敵です。

月々としては少額かも知れませんが、積み重ねるとものすごいことになります。

サブスクは管理していないと見えないところでお金が消えていきます。

サブスクの一覧表を作りましょう！

④ 定期圏内で楽しむ

電車代は重なれば、かなり大きな支出になります。

そこで自分が意識しているのが、

定期圏内で楽しむことです！

定期がない区間に極力行かないようにするだけでもかなりの節約になります。

普段は降りない駅でも意外とおもしろいです！

⑤ コンビニで絶対に買わない

家から学校に行くまでに駅構内のコンビニが4つあります。

何回この欲求に負けたか分かりません。

節約生活を始める上で一つだけ徹底しました。それが

意地でもコンビニだけは行かない

これだけでもかなり変わりました。

節約を始めるならコンビニを行かないようにすることから始めましょう！

⑥ リセールバリューを考える

服やガジェットを買うときは、メルカリなどで売れるものを選ぶのがおすすめです。

少しでもいいブランド品を買った方がリセールバリューを考えると安いんですよね。

客観的に見て価値のあるものは何かを考えるようになりました。

⑦ ほんとに遊びたい人とだけ遊ぶ

交際費は大学生の出費トップクラスです。

自分も大学に入ったころは、サークルに3つ4つ入ったりしていましたが、正直今思えばお金の無駄でした。

新歓の段階で、自分に合うサークルを見抜く必要がありました。

結局2回生になると、どのサークルにもいかなくなりました。

その時に仲良くなった友達とは今でも仲良くしてます。

大人数の飲み会に行くくらいなら本当に遊びたい人と遊んだほうが絶対に楽しいと考えるようになりました。

⑧ 家計簿をつける

さきほども述べましたが、家計簿は絶対に付けた方が良いです。

しっかりと自分の支出を管理することから始めましょう！

⑨ ノーマネーデイをつくる

先ほどの家計簿アプリを用いれば、お金の支出カレンダーを見ることが出来ます。

いつ何円使ったか見れるんですよね。

そこで気づいたのが、

1円使うのと使わないのでは大違いということです。

かつての自分は毎日お金を使っていて、1カ月間お金を使っていない日はないといった状況でした。

今では月の半分以上がノーマネーデイになりました。

まとめ

ここまで実家暮らし大学生の平均支出をテーマに生活費や遊び代にどのくらい使っているのかということから節約術まで紹介しました。

大学生というのはお金に向き合い始める貴重な時期だと思います。

自分も社会人になる前にしっかりお金と向き合えるようになって良かったなと思います。

今回紹介した節約術なんかも生かしてお金をしっかりと管理できるようになりましょう！